Qu'est-ce qu'une migraine ?
La migraine est une maladie chronique caractérisée par des céphalées récurrentes associées à des nausées ou une photophobie ou phonophobie. Une migraine dure entre 4 et 72 heures selon sa sévérité ; les symptômes s'aggravent généralement lors des activités physiques.
On distingue deux types de migraines : avec ou sans aura. On dit qu'elle est avec aura si elle est accompagnée ou précédée de troubles neurologiques transitoires affectant la vision. Approximativement un tiers des individus souffrant d'une migraine fait l'expérience d'une aura, c'est-à-dire d'illusions visuelles ou d'autres troubles d'ordre sensoriel ou plus rarement moteur juste avant la céphalée.
Leurs causes sont mal comprises mais il s'agirait de troubles d'origine neurovasculaire.
On pense que les migraines sont causées par un terrain génétique sur lequel des facteurs environnementaux servent de déclencheurs des crises. Environ deux tiers des cas ont un contexte familial.
La migraine est trois fois plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. L’Organisation mondiale de la santé classe la maladie migraineuse au 20e rang des maladies altérant la qualité de vie et parmi les 10 premières maladies si l’on considère uniquement la population féminine. Elle arrive en deuxième position des maladies invalidantes en termes de temps passé avec une incapacité.
Le magnétisme est souvent utilisé comme une approche naturelle pour soulager les migraines et réduire leur fréquence. Il vise à rééquilibrer l’énergie du corps et à détendre les tensions qui peuvent être à l’origine des crises.
1. Comment le magnétisme agit-il sur la migraine ?
Le magnétisme peut aider à atténuer la douleur en :
✅ Détendant les tensions nerveuses et musculaires (souvent à l’origine des migraines).
✅ Rééquilibrant l’énergie du corps pour éviter les blocages énergétiques.
✅ Améliorant la circulation sanguine pour diminuer la sensation de pression dans la tête.
✅ Réduisant le stress et l’anxiété, deux facteurs déclencheurs courants des migraines.
2. Déroulement d’une séance de magnétisme pour migraine
Une séance de magnétisme pour une migraine est relativement courte (en moyenne de 20 à 30 minutes, selon le degré d'intensité de la migraine). Il est possible de passer le jour-même de la crise, ou les jours qui suivent.
Un magnétiseur peut utiliser plusieurs techniques :
🖐️ Imposition des mains autour de la tête, et éventuellement de la nuque pour calmer les tensions.
🌬️ Techniques de souffle (souffler sur certaines zones pour dégager l’énergie bloquée).
🌿 Utilisation de passes magnétiques pour rétablir une circulation fluide de l’énergie.
3. Témoignages et efficacité
- Certaines personnes ressentent un soulagement immédiat et durable après une séance.
- Pour d’autres, plusieurs séances sont nécessaires pour réduire la fréquence des migraines.
- Le magnétisme est parfois utilisé en complément d’autres approches naturelles (huiles essentielles, acupuncture, relaxation / méditation).
💡 À noter : Bien que le magnétisme puisse apporter du confort, il ne remplace pas un avis médical en cas de migraines fréquentes ou sévères.
